2005年12月06日 『アール・ナイチンゲールの名言より』
■ 幸せとは ・・・ アール・ナイチンゲール
【今日の名言】
幸せとは、現在進行形で理想の世界を実感することだ。
アール・ナイチンゲール（能力開発研究家）
あなたの理想とする一日をイメージしてみよう。
朝起きてから、夜寝るまでの理想の一日のスケジュールはどんな感じに
なるだろうか。そんな一日を送れたら、どんな気分になるだろうか？
まずは理想の生活リズムをいつもイメージすることから始めよう。
【ワンポイントコーチング】
理想の生活を送るために、今日からできそうなことは何ですか？
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