『玄侑宗久の名言より』

 ■ 笑う門には福きたる ・・・ 玄侑宗久

【今日の名言】

「笑う門には福きたる」とはよく言ったもので、
人間の気分というのは行動によって左右されるところが大きい。
案外単純にできているものなのです。
                    玄侑宗久(臨済宗の僧侶)


あまり上手くいっていない時は、意識して気分転換になることをやってみよう。
気分と行動の良い循環ができれば、徐々にでも状況を変えていくことができる。
難しく考え過ぎないで、体を動かして、できることから始めてみよう。


【ワンポイント コーチング】

どんな気分で毎日過ごしたいですか?



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