「斎藤茂太」名言一覧

もし、いま、なにか悩みを抱えもっているのなら、悩みはどんなに深くても、それで人生が台なしになるなんてことはないと確信していただきたい。　斎藤茂太（精神科医）

小さな手間を省かないことが、大きなイライラを防ぐコツ。　斎藤茂太（精神科医）

「できるかできないか」ではない。「望むか望まないか」なんだ。　斎藤茂太（精神科医）

始める前に自信は不要だ。始めれば自信が出るから。　斎藤茂太（精神科医）

明るい言葉は、起こったことすべてを明るく見せる力を持っている。　斎藤茂太（精神科医）

人はよく、「やる気はあるんだけど、行動がともなわない」といった言い方をするが、それは「やる気」を阻害する何かがあるからに過ぎない。　斎藤茂太（精神科医）

「できること」が増えるより、「楽しめること」が増えるのが、いい人生。　斎藤茂太（精神科医）

大切なのは倒れないことより、すぐ起き上がることである。　斎藤茂太（精神科医）

何かの打診に対して即答する、この姿勢はチャンスをつかむための「必殺ワザ」とも言うべきものだ。　斎藤茂太（精神科医）

人は何を語るか、だけではなく 「何を語らないか」でも判断される。アドバイスの中にも、語らないアドバイスというものがあるのではないか。　斎藤茂太（精神科医）

人間、どん底まで行けばしめたもの。後は上がるだけさ。　斎藤茂太（精神科医）

悲しいから泣くのじゃなくて、泣くから悲しくなるという説もある。ニコニコすれば、自然に心の中も楽しくなる。　斎藤茂太（精神科医）

計画は実現しなくても悲観しない。人生１００％では疲れるから、僕は８０％主義。　斎藤茂太（精神科医）

言葉はかけ算に似ている。かけ算ではどんな数も最後にマイナスをかけたら、答えはマイナスになる。　斎藤茂太（精神科医）

グチは一度目は聞いてあげよう。二度目は話題を変えてあげよう。　斎藤茂太（精神科医）