やめてしまったら

【今日の名言】

競技をやめてしまったら、
課題を乗り越える楽しみなんか味わえないんだから。

原田雅彦（スキージャンプ選手）

目標を達成したり、困難を克服すると、その後に充実感が味わえる。
どんな小さな成功体験でもよいから、その時のことを思いだしてみよう。
コツコツと小さな目標達成、成功体験を繰り返していくことで
やがて大きな目標や夢が達成できる。

【ワンポイントコーチング】

今つらくてやめようと思っていることは何ですか？