小さなことから始めよう

【今日の名言】

ひとつの単純な行動を変えることで、
他の行動がその影響を受け、たくさんのことが変わる。

ジーン・ベイヤー（作家）

小さなことでもいいから、確実にできることから変えていこう。
今の状態を変えることに抵抗をしてしまうことは、誰の心の中にも起きる。
自分の枠を、小さな行動の変化から徐々に広げていこう。

【ワンポイントコーチング】

自分で成長できたと感じるのはどんな時ですか？