引き戻す習慣を身につける

【今日の名言】

自分の目標とする事柄にいたる思考や行動から離れようとするとき
それを引き戻す習慣を身につけなさい。

ジョセフ・マーフィー（思想家）

誰にでも集中力が途切れ、モチベーションが下がってしまう時はある。
大切なことは絶対にそうならないようにすることではなく、いかに元の状態に
直ぐ戻すことができるかだ。メリハリをつけることで、更に集中力を高めていこう。

【ワンポイントコーチング】

意識を高めるために心がけていることは何ですか？