人生の前半に培われた習慣

【今日の名言】

人生の後半は、人生の前半に培われた習慣によって成り立っているにすぎない。

ドストエフスキー（作家）

将来のために、今から新たな習慣を築いていくようにしよう。
いままで培われた習慣は、現在だけでなく未来にも大きな影響を及ぼすということを
イメージしよう。そうすれば、いま習慣化することの大切さがみえてくる。

【ワンポイント コーチング】

いま習慣化しておけば、これから先どんな違いが出てくると思いますか？