スペンサー・ジョンソン

問題を複雑にしすぎないこと。恐ろしいことばかりを考えて我を失ってはいけない。　スペンサー・ジョンソン（心理学者）

人が恐れている事態は、実際は想像するほど悪くないのだ。自分の心の中につくりあげている恐怖のほうが、現実よりずっとひどいのだ。　スペンサー・ジョンソン（心理学者）

変化に早く適応すること。遅れれば、適応できなくなるかもしれない。最大の障害は自分自身の中にある。自分が変わらなければ好転しない。

従来どおりの考え方をしていては新しいチーズはみつからない。

最大の障害は自分自身の中にある。自分が変わらなければ好転しない。

変化に早く適応すること。遅れれば、適応できなくなるかもしれない。

変わろうとしないのは、変わるのが怖いからじゃないかな。

自分が変わるには、自らの愚かさをあざ笑うことだ。そうすれば見切りをつけ、前進することができるのだ。