明日が楽しみですか

【今日の名言】

寝床につくときに、翌朝起きることを楽しみにしている人間は、幸福である。

ヒルティ（哲学者）

サザエさん症候群という言葉を知っていますか？日曜日の夕方になると
月曜日が憂鬱になって気分が落ち込んでくることのようです。毎週憂鬱な
気持ちを繰り返すよりも、どうすれば楽しくなるのかを考えてみませんか。

【ワンポイントコーチング】

あなたが憂鬱な気分になるのはどんな時ですか？