理想の世界を実感すること 【今日の名言】 幸せとは、現在進行形で理想の世界を実感することだ。 アール・ナイチンゲール(能力開発研究家) あなたの理想とする一日をイメージしてみよう。 朝起きてから、夜寝るまでの理想の一日のスケジュールはどんな感じに なるだろうか。そんな一日を送れたら、どんな気分になるだろうか? まずは理想の生活リズムをいつもイメージすることから始めよう。 【ワンポイントコーチング】 理想の生活を送るために、今日からできそうなことは何ですか?