現実には起こらなかった

【今日の名言】

私は長生きした。この間、多くの不安を抱えてきたが、
そのほとんどは現実には起こらなかった。

マーク・トゥエイン（作家）

最初に持っていた不安が、どの位の確率で実際に起きたのか振り返ってみよう。
９０％以上、半分くらい、それとも数％程度。
わずかの確率でしか起こらないことで頭を一杯にするより、
うまくいくイメージで頭を一杯にできるように訓練していこう。

【ワンポイントコーチング】

 全てがうまくいった時、どんな気持ちになれますか？