やがて習慣となる

【今日の名言】

いかなる行為も、やがて習慣となる。
そして習慣は、時が過ぎるとともに力を増す。

トライオン・エドワーズ（神学者）

小さなことでもいいから、続けていくようにしよう。
最初は少し大変かもしれないけれど、習慣化すれば負担には感じなくなる。
習慣化した後の、当たり前のように行っているイメージを持ち続けよう。

【ワンポイント コーチング】

毎日確実にできることからまず始めてみませんか？