怒りは時を経れば

【今日の名言】

もろい氷のごとく、怒りは時を経れば氷結せん。

オウィディウス（詩人）

時間が過ぎれば、怒りは自然と小さくなると考えて、気持ちをコントロールしてみよう。
その時は怒りを感じても、大抵のことは時間と共に、そのことを忘れてしまう。
最初から、そのうち忘れることだと思えば、少しは気持ちが楽になる。

【ワンポイント コーチング】

怒りを感じた時には、どんなことを考えるようにしますか？