フランクリン・アダムスの名言 | 名言から学ぶコーチング【名言集】

不眠症で眠れないのは

【今日の名言】

不眠症で眠れないのは、不眠症を気にするからだ。
なぜ気になるかといえば、眠らないからだ。

フランクリン・アダムス(コラムニスト)

負の悪循環に陥らないように、どこかで悪循環を断ち切ろう。
同じような考えで、同じように行動していては、負の悪循環は断ち切れない。
どこかの時点で、思い切って何かを変えることで、流れを変えていこう。

【今日のワンポイントコーチング】

今までとは違った考え方と行動をしてみませんか?

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