心がときめかないのは

【今日の名言】

「心がときめかないのは、もう年だからで、仕方がない」
「ときめくのは若い人の特権だ」、
そう思い込むこと自体が心の老化ではないのか。

藤原東演（臨済宗僧侶）

年だから仕方ないと、あきらめてしまっていることがないか考えてみよう。
気持ちが老け込んでしまうと、見た目や体はそれ以上に衰える。
心が老いていかないように、何か楽しく期待できることを思い浮かべてみよう。

【今日のワンポイントコーチング】

これからどんなことをしてみたいですか？