必要以上に前を気にしたり

【今日の名言】

必要以上に前を気にしたり、後ろを見たりし過ぎるから、今という時を見失うんだよ。

ひろはまかずとし（墨彩画家）

過去と未来のことを気にしすぎないで、現在のことに集中しよう。
頭で考えすぎてしまうと、余計な雑音ばかりが入って気になってしまう。
今できることを、自分のベストを尽くしてやるしか、できることはない。

【今日のワンポイントコーチング】

いま何に集中しますか？