ありのままの自分

【今日の名言】

偽りの自分を愛されるより、
ありのままの自分を憎まれる方がいい。

カート・コバーン（ミュージシャン）

何かを偽り演じるより、自分のありのままの姿で、ストレスをなくしていこう。
本来の自分ではないように取り繕うと、必ずどこかにひずみが出てきてしまう。
それを更に隠してしまうと、自分らしさもなくし、個性もなくなってしまう。

【今日のワンポイントコーチング】

どんなところに自分らしさを感じていますか？