不安をコントロールする

【今日の名言】

勇気とは不安を感じないことではない。
勇気とは不安をコントロールすることだ。

マーク・トウェイン（作家）

誰もが最初は緊張するし、できるかどうか不安に感じる。
勇気を出して挑戦していけば、結果はどうであれ、経験として自信につながる。
挑戦していく習慣をつけることで、不安をコントロールしていこう。

【ワンポイント コーチング】

あなたがいま不安に感じていることは何ですか？