精神が健康かを計る尺度

【今日の名言】

あなたの精神が健康か否かを計る尺度は、
どこにでも良いことを見つけられるか否かである。

エマーソン（思想家）

自分の気持ちがいつも健康であるように心がけよう。
身体の健康維持のために毎日の食事や運動を意識するように、
心の健康を維持するためにも、同じように見方や考え方を意識してみよう。

【ワンポイント コーチング】

いまどんな良いことがあなたの周りで起きていますか？