人生100%では疲れる 【今日の名言】 計画は実現しなくても悲観しない。 人生100%では疲れるから、僕は80%主義。 斎藤茂太(精神科医) 完璧を求めすぎて、ストレスをためこまないように気をつけよう。 長期的に見れば、必ず良いこともあれば、悪いことも起きてくる。 その波を上手く乗り切るためにも、少しゆとりをもって考えるようにしよう。 【ワンポイント コーチング】 いまどんな考え方をすれば、もう少し気持ちにゆとりが持てますか?