【今日の名言】
心の力を知る人は、感情のこもった思いが、どんなに人間のからだを左右するか、
又暗示というものが、いかに病気を引き起こしたり、
なおしたりできるかということをよく心得ています。
クラウド・M・ブリストル（作家）
心と体がいつも健康でいられるように、普段から心がけておこう。
考え方が健康であれば、体にもよい影響があるし、逆に消極的な気持ちは
体にも影響し悪循環をつくり出す。心と体に、好循環をつくるようにしていこう。
【ワンポイント コーチング】
心と体の健康のために、毎日どんなことを心がけていますか？