朝起きたら切り替えよう

【今日の名言】

今日は落ち込んでいい。
でも朝起きたら、切り替えよう。

宮本慎也（プロ野球選手）

毎日気持ちをリセットして、一日を新たな気持ちで全力を尽くそう。
誰にでも気持ちの浮き沈みはあるし、ネガティブな悪循環に陥る可能性もある。
そうならないためにも、早い段階で気持ちを切り替えていこう。

【ワンポイント コーチング】

今日一日、どんなことを心がけますか？