自分だけでない

【今日の名言】

「悩んでいるのは自分だけでない」という仲間意識は、
人間にたいする愛情、社会にたいする認識となって、人々を前進させるのです。

平井潔（作家）

誰でも同じように、苦しいことも辛いこともあると考えてみよう。
自分と同じ状況の人や、もっと苦しい立場の人がいると思えば、考え方も変わる。
状況に応じて、比較する対象を変えて、前向きに気持ちを切り替えよう。

【今日のワンポイントコーチング】

もっと苦しい人がいると思えば、どう気持ちが変わりますか？