自らを鼓舞するために

【今日の名言】

想像力を、自らを怖がらせるためでなく、自らを鼓舞するために使いなさい。

アデル・ブルックマン（心理療法士）

常に自分が向上して、良い方向に進むイメージを持ち続けよう。
想像することは、良い方向にも悪方向にも、どちらにでもできてしまう。
いま何を想像しているのか、自分の方向性が適切なのか、チェックしてみよう。

【今日のワンポイントコーチング】

どんなことをイメージし続けていますか？