心は言葉から出る

【今日の名言】

心は言葉から出るものなんです。
どんなに心が波立っていても、言葉を穏やかにしてみると、
心も穏やかになっていくんです。

金盛浦子（セラピスト）

使う言葉を意識することで、自分の気持ちをうまくコントロールしていこう。
気持ちは言葉に表れるが、逆に使う言葉を意識することで気持ちを変えられる。
自分がなりたいと思う気持ちにあった言葉を使うように心がけよう。

【ワンポイント コーチング】

どんな言葉をもっと使うように心がけますか？