苦しくなってからが勝負

【今日の名言】

けいこは連続で何番もとって、苦しくなってからが勝負。
休み休みやっても力はつかない。

大鵬（力士）

負荷がかかることを乗り越えることで、今以上の力をつけていこう。
少しくらい無理するくらいでなければ、力を伸ばすことはできない。
そこを踏ん張って乗り越えれば、更に力はついてくる。

【今日のワンポイントコーチング】

いまはどんなことに耐えなければいけないと思いますか？