馬鹿げたことをする時間

【今日の名言】

毎日、何か馬鹿げたことをする時間を設けなさい。

フィリパ・ウォーカー（テレビプロデューサー）

自分がリラックスできて、余裕が持てるような時間をつくるようにしよう。
全ての時間を効率的に使うことばかり考えていると、余裕がなくなる。
自分が意図して納得できる時間の使い方をすれば、その時間は無駄ではない。

【今日のワンポイントコーチング】

どんな時間を使い方をしていますか？