物事を解釈したように

【今日の名言】

自分が物事を解釈したように感情がつくられ、
脳はその感情を読み取り、自らの人生にそれを表現していく。

マクスウェル・マルツ（心理研究者）

いろんなことを見て体験して、どう感じているかを振り返ってみよう。
そもそも感じとる時点で、ずれた感じ方をしていれば、その先もずれたままになる。
自分が感じ取る気持ちがどうかを見直さなければ、本質的には何も変わらない。

【今日のワンポイントコーチング】

いろんなことを見て、どう感じていますか？