自分を治癒する力

【今日の名言】

人間、誰しも自分を治癒する力を持っている。
音楽はそれを引き出す脳の中のどこかの部分をノックするだけ。

喜多郎（ミュージシャン）

自分のペースを取り戻す、きっかけになることを見つけてみよう。
バランスを崩してしまうことはあるし、それはいつ起きるかもわからない。
そんな時に役立つきかっけになりそうなことを、普段から持っておこう。

【今日のワンポイントコーチング】

バランスを崩したときは、どんなことを意識するようにしていますか？