不安を感ずるというのは

【今日の名言】

不安を感ずるというのは、
いまの自分のあり方が本来じゃないという、
その危うさの予感です。

宮城しずか（僧侶）

不安を感じたら、どうすれば不安がなくなり、納得できるのかを考えてみよう。
表面的なことではなく、根本的なことを解消しなくては、不安が消えることはない。
自分にあった、納得できることをすることで、不安を安心に変えていこう。

【今日のワンポイントコーチング】

どんなことで不安を感じていて、それに対してどうしていきますか？