恐怖は無知から生まれる

【今日の名言】

恐怖は常に無知から生ずる。

エマーソン（思想家）

どうして不安や恐れを感じているのかをじっくり考えてみよう。
その原因となっているものを打ち消すくらいの情報や知識を持てば
不安や恐怖もやわらいでくる。
じっとしていては、ますます怖くなってくる。具体的に何か動いてみよう。

【ワンポイントコーチング】

今恐れていることを全て克服できたらどんな気持ちになりますか？