考え方を変える もう考えなくていい
もう考えなくていいんだよ。考えて答えの出ることはすでに答えが出ています。答えが出ないから苦しんでいる。考えること止めよう。 水谷修（教育評論家）
考え方を変える 
自分の価値観を持つ 他人に迎合すること
他人に迎合することの結果は、自分を頼りなく感じることである。 カレン・ホーニー（精神科医）
困難を乗り切る 誰かに踏まれても
野の草は誰かに踏まれてもすぐに元に戻る。何も言わずに。 ケネス・ヴェリティー（詩人）
継続させる 登りつづけなければ
登らなければ、登りつづけなければ、決して坂の上へは出られないのだ。 円地文子（作家）
プラス思考をする 全部うまくいったら
全部うまくいったら、しんどくてしょうがない。失敗は、神様がくれた有給休暇。 中谷彰宏（著述家）
困難を乗り切る 困難が大きいほど
困難が大きいほど、それを克服したときの栄光も大きくなる。熟練した操縦士は、嵐や暴風雨に耐えて名声を得る。 エピクロス（哲学者）
目標を設定する 今がピークと思ったら
今がピークと思ったら終わりだ。伸びないと決めてかかる必要はない。 豊田英二（トヨタ自動車第5代社長）
行動を起こす 何々をしよう
「何々になろう」とする者は多いが、「何々をしよう」とする者は少ない。 長岡半太郎（物理学者）
願望を持つ 自らの夢に自信を
自らの夢に自信を持てる人にだけ、未来はある。 ジョエル・ホーズ（宗教家）
毎日を充実させる 身体で感じる幸せ
頭であれこれ考える幸せではなく、身体で感じる幸せ。日々のなかでそれをたくさん見つけることが、生きていくということかもしれません。 玄侑宗久（臨済宗の僧侶）
成長する とどまることのない変化
人生とは、とどまることのない変化である。 トルストイ（作家）
願望を持つ 必ず実現する
「必ず実現する」という固い信念だけが、本来実現するかどうかわからない結果を実現させるのである。 ウィリアム・ジェームズ（哲学者）
考え方を変える もっと底抜けに自由で
この世を「かくあるべき」「ねばならぬ」と窮屈袋をはいたみたいに堅苦しく決めてかかることはないではないか。人生というものは、あらゆる規範からはなれ、もっと底抜けに自由であっていいはずだ。 八尋舜右（作家）
毎日を充実させる 無我夢中の時間
人生というのは、どのくらい無我夢中の時間を過ごせるか、で決まると思う。僕にとっては、あの頃が無我夢中だった。そういう時期があるから、いくつになってもまたやってやろうと思えるんです。 大島渚（映画監督）
困難を乗り切る 降りかかる苦難は
我々に降りかかる苦難は、何か人生における目的を持っている。我々に何かを教えようとしているのだ。何を学べばいいのか、我々は探すべきだ。 ピース・ピルグリム（平和活動家）