心配しているときには

【今日の名言】

心配しているとき、あなたは何をしていると思いますか。
そうなっては困ることに一生懸命になっているのです。

ジョセフ・マーフィー（思想家）

自分をマイナス方向に追い込まないように気をつけよう。
困ったときにはじっと悩まずに、今できることを行動に移していこう。
その行動に一生懸命になるようにして、悩みに意識が行かないようにしよう。

【ワンポイント コーチング】

悩む暇がないくらい、いま一生懸命動けることは何ですか？