【今日の名言】
習慣の中でも克服すべきは悪しき習慣です。
悪しき習慣は知らず知らずのうちに人を
破滅へと追い込んでいくからです。
J・マーフィー（思想家）
良い習慣を持つと、自然と物事が良い方へ回転していく。
しかし、逆に悪い習慣は悪循環に陥るばかりでなく、
それをやめることにも膨大なエネルギーを必要としてしまう。
最初から悪い習慣をつくらない、たとえそうなっても
早い時点でその習慣を止める決意をすることだ。
【ワンポイントコーチング】
今止めようと思っている習慣は何かありますか？