斎藤茂太の名言 | 名言から学ぶコーチング【名言集】

話題を変えてあげよう

【今日の名言】

グチは一度目は聞いてあげよう。
二度目は話題を変えてあげよう。

斎藤茂太(精神科医)

よくない思考のサイクルは、どこかでそれを断ち切ろう。
大抵マイナスのことは、無意識のうちにどんどんエスカレートしていってしまう。
早い時点でその流れを断ち切って、プラスの思考サイクルに変換しよう。

【ワンポイント コーチング】

プラスの思考サイクルに変換するために、いま何に焦点をあてますか?

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