忘れるにかぎる

【今日の名言】

嫌なことはすべて忘れるにかぎる。
だから僕はいつも幸せなんだ。

トーベ・ヤンソン(童話作家)

いつまでも過去のことや嫌なことを引きずらないで、新たなことをとり入れていこう。
出ていくものがなければ、新たに入ってくるもののスペースも、頭の中につくれない。
常に気持ちの入れ替えをして、良いイメージのスペースをもっと増やしていこう。

【ワンポイント コーチング】

どんな気持ちにもっとなりたいですか?

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