人を批判せず

【今日の名言】

人を批判せず、丸ごと受け入れ、人を変えようとしないことを学んでいくうちに、
私たちは、同時に自分を受け入れることができるようになります。

ジェラルド・G・ジャンポルスキー（医学者）

人に対して思っていることを、自分自身に当てはめて考えてみよう。
完璧な人はいないし、完璧を求めすぎると、窮屈になってしまう。
良いことも悪いことも、素直に受け入れることができれば、もっと楽になる。

【今日のワンポイントコーチング】

どんなことは受け入れて、これからどうしますか？