リチャード・カールソンの名言 | 名言から学ぶコーチング【名言集】

少しでも変えてみよう

【今日の名言】

習慣やお決まりのパターンを自覚して、
そのいくつかでも変えてみようとすれば
人生にも大きなメリットがある。

リチャード・カールソン(心理学者) 

  
まず自分の行動パターンを自覚することから始めよう。
どうしてそんな行動パターンになっているのか、原因を考えてみよう。
性格だから仕方ないと諦めるのではなく、
どうすれば変えることができるかを考えよう。

【ワンポイントコーチング】

あなたが変えたいと思っている習慣は何ですか?
 

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