過去を振り返るな

【今日の名言】

憤りをもって過去を振り返るな。
怖れをもって未来を見るな。
しっかりと現在を見つめよ。

ジェームズ・サーバー（作家）

余計なことに意識が行かないように、いま目の前のことに集中しよう。
いろんなことを考える時間があり過ぎると、余計なことまで考えてしまう。
起きてもいないことを心配し過ぎて、自分を追い込まないようにしよう。

【今日のワンポイントコーチング】

いまは何に集中すべきですか？