過去をきっぱり捨て去る

【今日の名言】

唯一勇気のいることは、過去をきっぱり捨て去ることだ。
過去を集めず、過去を積み重ねず、過去にしがみつかないことだ。

オショー（瞑想指導者）

過去にこだわらず、いま何をどうするのか、これからどうするのかを考えよう。
変えることのできない過去を、いくら悩んで考えても、それはもう変えられない。
今できることが何かを考えて、そこに意識を集中させよう。

【今日のワンポイントコーチング】

過去がどうかではなく、いま何をしますか？