エレノア・ルーズベルト

自分に対して素直になれない人は、世界中の誰に対しても素直になれない。　エレノア・ルーズベルト（婦人運動家）

自分にはできないと思うことをするべきです。　エレノア・ルーズベルト（婦人運動家）

毎日、あなたが恐れていることを一つ行いなさい。　エレノア・ルーズベルト（婦人運動家）

人の生き方を一番よく表すのは、言葉ではない。その人の選択である。我々の選択とは、つまるところ、我々の責任なのだ。

自分にはできないかも知れないという恐れに真正面から立ち向かうたびに、あなたは強さと自信と経験を勝ち取るのです。だから、できないと思うことに挑戦してごらんなさい。

立ち止まって、恐怖と正面から対決するたびに、人には力と勇気と自信がついてくる。そして、「この恐ろしいことが切り抜けられたのだから、次にどんなことが来ても大丈夫だ」と言えるようになる。

暗闇を不安に思うより、一本のろうそくに火を灯しなさい。

目の前の恐怖に真っ向から立ち向かう経験をするたび、あなたは強さと勇気と自信を身につけることができるのです。