考え方を変える 立ち直るコツ 落ち込んだとき立ち直るコツ。それは何か一つ「いいこと」をしてみることだ。何か一つ「ああ、いいことをしたな」と思えることをすると、不思議と気分が明るくなる。 川北義則(エッセイスト) 2018.03.28 考え方を変える